healing starts here.
IT’S OK NOT TO BE OK. YOU ARE NOT ALONE;
ASKING FOR SUPPORT IS THE FIRST STEP.un nuevo comienzo empieza aqui.
ESTÁ BIEN NO SENTIRSE BIEN. NO ESTÁS SOLO/A EN ESTE CAMINO;
PEDIR AYUDA ES EL PRIMER PASO.
Hi! I’m Jennifer Bosquez, LCSW I’m a bilingual (English & Spanish) therapist in Connecticut, and beyond being a therapist, I’m also a mom, an immigrant, and a first-generation professional. My own life experiences have shaped the way I see therapy and the importance of having a safe space where you can be yourself. I understand that navigating different cultures, expectations, relationships, responsibilities, and life transitions can sometimes leave us feeling overwhelmed, stuck, or disconnected from ourselves.
As a therapist, I’m dedicated to helping individuals break unhealthy cycles and build healthier, more fulfilling lives. I believe therapy should be a space where you feel heard, understood, and supported—not judged. I use an integrative approach tailored to your needs. My practice is grounded in a humanistic and systems perspective, recognizing the importance of your experiences, relationships, personal history, and the environment around you.
I incorporate therapeutic approaches such as Cognitive Behavioral Therapy (CBT), Dialectical Behavior Therapy (DBT), Motivational Interviewing (MI), and psychodynamic therapy. Whether you feel most comfortable speaking English, español, or a little Spanglish, there’s space for you here🤎
about me
¡Hola! Soy Jennifer Bosquez, LCSW Soy terapeuta bilingüe (inglés y español) en Connecticut y, más allá de ser terapeuta, también soy mamá, inmigrante y profesional de primera generación. Mis propias experiencias han influido en la manera en que entiendo la terapia y la importancia de tener un espacio donde puedas ser tú mismo/a.
Entiendo que navegar diferentes culturas, expectativas, relaciones, responsabilidades y etapas de la vida puede hacernos sentir abrumados, estancados o desconectados de nosotros mismos. Como terapeuta, mi propósito es acompañarte a romper ciclos que ya no te sirven y construir una vida más saludable y plena. Creo que la terapia debe ser un espacio donde te sientas escuchado/a, comprendido/a y acompañado/a, sin juicios.
Utilizo un enfoque integrativo, adaptado a tus necesidades individuales. Mi práctica está basada en una perspectiva humanista y sistémica, reconociendo la importancia de tus experiencias, relaciones, historia personal y el entorno que te rodea. Integro diferentes enfoques terapéuticos, incluyendo la Terapia Cognitivo-Conductual (CBT), Terapia Dialéctica Conductual (DBT), Entrevista Motivacional (MI) y terapia psicodinámica. Ya sea que te sientas más cómodo/a hablando en español, inglés o un poquito de Spanglish, aquí hay espacio para ti 🤎
quien soy
services | servicios
All sessions are conducted virtually through a secure telehealth platform.
Todas las sesiones se realizan de forma virtual mediante una plataforma de teleterapia segura.
INITIAL CONSULTATION
(PHONE | 15 MIN | FREE)
CONSULTA INICIAL
(LLAMADA | 15 MIN | GRATUITA)
INITIAL INTAKE ASSESSMENT
(TELEHEALTH |60 MIN | $175)
EVALUACION INICIAL
(EN LINEA | 60 MIN | $175)
INDIVIDUAL THERAPY SESSIONS
(TELEHEALTH |53-60 MIN | $150)
SESIONES DE TERAPIA INDIVIDUALES
(EN LINEA | 53-60 MIN | $150)
insurance & payment | seguros & pagos
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